خواص-دارویی-هل
0 0

خواص دارویی هل

نویسنده : سجاد فیاض دل دوشنبه ۲۵ شهریور ۱۳۹۸

کلمه "هل" از لاتین cardamomum گرفته شده است ،که احتمالا نام یک ادویه هندی بوده است.
دو نوع اصلی هل عبارتند از

  • هل سیاه
  • هل سبز (یا سفید)

هر دو شکل هل که در بالا ذکر کردم به عنوان طعم دهنده و ادویه در پخت و پز استفاده می شود علاوه بر آن عنوان دارویی بسیاری نیز دارد که علم پزشکی از آن بهره می برد. هل سبز به عنوان هل اصلی شناخته شده است وبیشتر در غذا های خاورمیانه به کار می رود .



خواص هل

فواید دارویی هل 
دانه های هل یا غلاف برای تازه کردن نفس و و پاکسازی ریه جویده می شود . هل کاربردهای مختلفی دارد  که در طب سنتی توصیه شده است برای اطلاعات بیشتر از کاربرد دارویی هل به ادامه مقاله توجه کنید.
فواید سلامتی 
هل در پاکسازی ریه ٰدرمان دیابت (قند خون ) و افسردگی نیز کمک می کند و تاثیر به سزایی دارد .
بهبود عملکرد گوارشی با هل 
هل علاوه بر طعم عطر منحصر به فرد خود در هضم غذا نیز به دستگاه گوارش  کمک می کند.و خواص انتی اکسیدان و ضد التهابی دارد و همچنین از سوزش سر دل و اسهال جلوگیری می کند.
کاهش فشار خون 
هل فوق العاده غنی از منگنز می باشد - ماده معدنی که سبب کاهش و مبتلا نشدن به دیابت می شود.
پیشگیری از سرطان
هل به عنوان یک درمان طبیعی سرطان است باعث کاهش التهاب کلیه می شود که رشد سلول های سرطانی را مهار می کند ووسبب از بین رفتنشان نیز می شود.
تاثیر هل در مبارزه با افسردگی 
هل می تواند به افراد در مقابل افسردگی واقعا کمک برساند برای افزایش تاثیر هل چند دانه از ان را پودر کنید و در اب جوشان بریزید و هر روز بنوشید این کار برای رفع افسردگی بسیار موثر خواهد بود .
فواید دیگر هل

  • موثر در افزایش قوای جنسی
  • موثر در سلامتی دهان 
  • افزایش اشتها با استفاده از هل 
  • کاهش فشار خون 
  • درمان  سکسکه
برچسب ها :

ثبت نظر

نظرات ( 0 )